火龙果的功效与作用,火龙果味甜多汁,营养丰富,导致它一直都是超市里非常热销的水果,那么请问火龙果的功效与作用具体有哪些呢?接下来大家就来了解下吧。
火龙果的功效与作用
1.排毒护胃:火龙果中富含一般蔬果中较少有的植物性白蛋白,这种有活性的白蛋白会自动与人体内的重金属离子结合,通过排泄系统排出体外,从而起解毒作用。此外,白蛋白对胃壁还有保护作用。
2.促进消化:火龙果中芝麻状的种子有促进胃肠消化的功能。
3.清宿便:火龙果清热凉血,通便利尿,且含有大量的水溶性纤维,可以润肠通便,将体内多余脂肪和毒素排出,是不错的排毒清宿便水果。
火龙果的功效与作用,专家也指出,腹泻的人不要吃火龙果,会略偏凉,有面色苍白、四肢乏力、经常腹泻等症状的虚寒体质者,也不宜多食,此外,女性也要少吃,女性体质虚冷者,亦不宜进食太多火龙果。