autosleep深度睡眠准吗, Autosleep是一款可以监测睡眠时间的软件,用户可以很好地了解自己的睡眠和健康状况。那么,autosleep的深度睡眠时间准确吗?下面给大家演示一下具体的操作步骤。让我们来看看。
自动休眠深度睡眠准确吗?
深度睡眠是标准。
设置自动睡眠后,您可以更准确地监控睡眠。
监测主要数据:睡眠时长、优质睡眠、深度睡眠和睡眠心率。
辅助数据:入睡时间、入睡时长等。
App使用不同的颜色分类和深色块。
以显示睡眠时长是否达标和深度睡眠的印记。
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