头发稀疏怎么恢复，我这头发感觉有点遗传我的妈妈，天生的头发稀少，还特别的难看，请问头发稀疏怎么处理会最好?下面小编就来详细的讲一讲。
头发稀疏怎么恢复
1、加强营养：平时可以吃一些鸡蛋、牛奶、瘦肉等富含优质蛋白的食物，另外也可以吃一些新鲜的绿叶蔬菜和水果，能够保证头皮毛囊营养供应，从而可以促进毛发生长，能够改善头发稀疏的现象。
2、涂抹药物：如果头发稀疏是由于脱发所引起，还可以配合医生外用涂抹米诺地尔液，能够促进毛发生长，也可以改善头发稀疏的情况。
3、毛发移植：如果头发稀疏比较严重而且采取以上措施效果不理想，还可以选择毛发移植的方式，一般是将自身后枕部位健康的毛囊组织进行提取，并且进行加工处理，然后植入到头发稀疏的部位，能够促进毛发生长，一般在1到3个月左右可以见效。
头发稀疏怎么恢复，另外患者想要改善头发稀疏，需要改变不良的生活方式，学会放松，每天都要保证充足的睡眠，不要酗酒、频繁地抽烟。