轻食指的是食物要有什么特点，轻食在食品中指的是哪些特点？这是支付宝蚂蚁庄园今天的提问。正确答案已经被贴心的华江编辑准备好了。想要领取鸡饲料的朋友请往下看。不要错过！
蚂蚁庄园1月29日最新解答提问：节后很多人选择清淡吃什么？
少油、少糖、少盐
没有肉，没有油
答：少油、少糖、少盐
知识拓展：
轻食食谱以低糖、低脂、低盐为主，生菜沙拉和汤就是其中之一。
轻食饮食并不单调。均衡、天然、清淡、热量低、不给身体造成负担的食物都可以作为轻食的配料。
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