keep功能使用教程大全，keep是一款非常好用、便捷的生活运动管理应用。用户在使用时可以选择的各种服务都是高质量的。有很多健身课程可以随时下载观看，让你在短时间内观看完毕。找到适合自己的健身方法。为了让大家更方便的使用这个软件，小编准备了很多教程。有需要的用户可以参考一下。
keep功能说明1.量身定制，多种健身训练供您选择
2、根据不同人群、各种器械和阶段健身目标组合设计训练计划，适合最广泛的健身场景。
3.直播同步训练并记录训练记录
4.全程语音监督，进度自动同步。真正好的体验是你永远不需要记住动作或记录组数。
5、分享健身成果，共同进步
6.拍照记录每天的变化，分享给朋友互相鼓励，在“Keep”运动社区，健身不再是孤独的坚持
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