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香椿炒鸡蛋怎么炒?简单的做法,家常的美食

发布人:海柱   添加时间:2023-06-19 17:50:34

香椿炒鸡蛋怎么炒?不知道大家有没有吃过香椿炒鸡蛋,香椿是有着较高的营养价值,和鸡蛋一起就更加完美了,今天小编给大家带来了香椿炒鸡蛋的做法,接下来我们一起来看看吧。

香椿炒鸡蛋怎么炒

香椿是高大的乔木树木,原产中国。人们食用香椿久已成习,汉代就遍布大江南北。古代农市上把香椿称椿,把臭椿称为樗。香椿是时令名品,含香椿素等挥发性芳香族有机物,可健脾开胃,增加食欲。含有维生素E和性激素物质,有抗衰老和补阳滋阴的作用,故有“助孕素”的美称。

香椿炒鸡蛋怎么炒

原料:鸡蛋 香椿头

调料:食用油 盐 生粉

做法:

1.鸡蛋充分打散后备用;

2.香椿冲洗干净后放入开水里,一分钟后拿出用水冲凉;

3.挤干香椿水分切成细末;

4.在香椿末里方一小勺生粉拌一下;

5.把香椿末放入蛋液里搅拌均匀;

6.热锅冷油,倒入蛋液,开中火,煎到两面金黄,用铲子弄碎即可出锅。

小贴士:

1.在香椿里加一点生粉,一来可以去除里面多余的水分,而来可以增加蛋液的粘稠,这样炒出来的香椿炒蛋不会让蛋和香椿分散;

2.蛋液倒入过后,记得要用中火,大火会让蛋液变焦,同时不要去翻动蛋液,可以把锅子拿起,转动锅子,让蛋液流到四周,这样就可以煎出完成的蛋皮;

香椿炒鸡蛋怎么炒?香椿炒鸡蛋的做法还是比较简单的,相信大家都可以学会的。