拉肚子可能和情绪有关吗， 拉肚子大概是情绪引起的？
腹泻可能和心情有关，因为有些患者在紧张或兴奋的时候会出现肠胃不适，所以医生判断这类患者其实是心情引起的腹泻，根本就是肝脾不和。如果这种情况是正常的，
腹泻后需要及时调整情绪。此外，有些小伙伴容易情绪低落，唉声叹气，腹胀胸闷等。除了紧张，其实还会导致拉肚子。
很多小伙伴不是特别相信拉肚子和情绪有关，但是也有小伙伴确实有过这样的事情，就是生活中经常拉肚子，可能和精神压力特别大有关。
此时此刻，朋友们只需要及时调整自己的情绪。如果腹泻特别严重，需要及时去医院治疗。
从西医的角度来说，人在特别紧张的时候，胃里可能会出现肠易激综合征。所谓的肠易激综合征就是一个障碍。目前可分为便秘型、腹泻型、混合型。据说这类疾病其实和肠道菌群失调有关。
当然，也有小伙伴肠胃蠕动障碍。所以，当人们在日常生活中发现自己精神压力特别大，或者内脏器官处于高度敏感阶段时，一定要适当调整自己的心理，避免拉肚子。
此外，人们还需要在日常生活中保证愉快的心情。如果他们已经明确发现自己有抑郁焦虑或者心理问题，那么就需要及时去精神科接受正规科学的治疗。
当然，很多小伙伴在日常生活中也需要养成良好的生活习惯，必要时也可以服用益生菌帮助缓解。但是，我们可以适当调整自己的心理，让自己的心情变得愉快舒适，不仅可以缓解负面情绪，还可以调节很多身体上的不适。
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