尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？我们都知道尿酸高的人饮食是不能乱吃的，一些食物如果吃了会导致尿酸指数成倍增加，那么尿酸高的人不宜吃的食物有哪些呢？一起看看吧。
尿酸高的人不宜吃的食物有哪些
1.脂肪含量高的食物
脂肪含量高的食物会影响尿酸的正常排出，导致尿酸在体内长期堆积。这样一来，尿酸会增加，症状会更严重。因此，建议高尿酸患者注意控制脂肪摄入，尽可能避免脂肪摄入过多，对自身身体造成伤害。
2.动物内脏
动物内脏中含有丰富的嘌呤成分，会导致食用者体内的尿酸指数成倍增加，从而使患者的尿酸在短时间内增加很多，使食用者的肾脏负担更重。因此，建议高尿酸人群避免食用动物内脏。
3.海鲜和贝壳
并且海鲜壳中糖和蛋白质的含量很高，在分解的过程中会增加肾脏的负担，从而导致使用者的尿酸升高。所以建议高尿酸患者不要吃这类食物，否则吃了这些食物会威胁身体健康。
4.辛辣刺激的食物
高尿酸患者应避免吃辛辣、油腻或生冷的食物。这些食物有一定的刺激性，会导致身体负担较重。另外，烟酒等刺激性强的东西也要尽量避免，否则乳酸会在体内堆积，不利于尿酸排泄。
尿酸高的人不宜吃的食物有哪些？尿酸高的人日常饮食尤为重要，所以大家一定要注意了。