喝凉白开还是桶装水好喝瓶装水好还是凉白开好， 冷开水和瓶装水，哪个更健康？
还不如喝凉开水，现在很多朋友都青睐这种水，因为它不含任何热量、蛋白质、碳水化合物、脂肪等。人的生活中适当喝点凉开水，不仅不会影响身体健康，还能有效改善新陈代谢。
能及时补充水分，降低血液粘稠度，对排尿很有帮助。要说冷开水和冰水不一样，生活中可以放心喝冷开水。
瓶装水相对来说是矿泉水或者纯净水，比较干净。人们在生活中可以使用瓶装水，烧成热水后会慢慢冷却，形成凉开水。人在生活中喝冷开水需要喝温水，瓶装水也可以变成温水。
大家喝凉开水要注意水温。一般水温不宜过高，会造成烫伤，水温也不宜过低，对人体健康有影响。建议朋友只要感觉舒服就喝凉开水。
我们在日常生活中接触到很多水，比如矿泉水、凉开水、饮水机上的瓶装水。矿泉水特别方便，也方便冷开水自己加热烧开，因为可以自动加热保温，让人们喝到健康的饮用水。
但是在选择喝水的时候，可以根据自己的需求选择合适的水源。
瓶装水可能有很好的饮用效果，但是大家需要注意。生活中能喝凉开水的时候，尽量喝凉开水。此外，瓶装水大多是家里常见的。属于生活用水，一般需要2~3天才能喝完。
饮水机的管道里会有一定量的细菌。通常，我们频繁使用饮水机而不及时清洗，会导致饮水机的二次污染。人们在生活中长期饮用瓶装水会对人体健康产生影响，所以大家在日常生活中可以饮用凉开水。
尽量喝凉开水。
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