出现37.2度不算发烧,正常体温(腋下)应为36.5-37摄氏度,不超过37度,37.2度为低热,伴有其他感冒症状时,应采取一些感冒药,多喝水,多吃蔬菜,水果等食物中含有丰富的维生素,日常生活应有规律,不要感冒,适当运动,很快就会好起来。
【在家怎么快速退烧呢】
1.温水退烧。发烧在家时,可以使用温水擦拭颈部、腋窝、肘窝、腹股沟以及腘窝等大血管通过的皮肤表面,通过蒸发皮肤表面多余的水分,带走身体内多余的热量,达到降温目的。或者通过洗温水浴的方式进行降温。
2.药物退烧。在家发烧体温超过38.5℃时,需要服用退烧药物,常用的药物包括布洛芬颗粒、对乙酰氨基酚等。服用药物同时可多喝白开水,喝水可以促进体内的血液循环,加速药物的吸收,还可以通过排汗、排尿等方式,达到降低体温的目的。
3.冰袋退烧。在家发烧时,可用毛巾把冰袋包裹起来后,放置身体有大血管暴露的部位,有利于降温,注意冰袋不能直接使用,必须包裹起来再用。
4.退热贴退烧。患者在家发烧时,还可以使用退热贴,贴在额部、太阳穴等部位,也能起到退烧效果。
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