白菊花的功效与作用，白菊花，又称洛阳菊，是一种常见的花草植物。它的花朵绽放时，散发出淡雅的香气，深受人们的喜爱。除了用作观赏之外，白菊花还有许多药用价值和功效。
首先，白菊花可以清热解毒。它含有丰富的挥发油、黄酮类化合物和维生素C等成分，具有抗菌消炎的作用。白菊花可以袪除体内的废气，减轻口腔炎症，缓解皮肤红肿和痒痛等症状。
其次，白菊花有助于促进消化。白菊花中的挥发油和黄酮类化合物可以刺激消化液的分泌，增加胃液的酸度，从而促进食欲、增进消化。长期饮用白菊花茶还可以帮助消化不良、胃胀和腹胀等症状。
此外，白菊花还有镇静安神的作用。白菊花中的芳香物质能够刺激人体的嗅觉神经，从而起到舒缓神经、缓解压力、提高睡眠质量的作用。如果你感到焦虑、失眠或者精神紧张，可以尝试喝一杯白菊花茶，有助于放松身心、促进睡眠。
此外，白菊花还有一些其他的作用。如清热解毒、祛湿利尿、消除疲劳、保护肝脏等。
白菊花的功效与作用，总的来说，白菊花是一种非常常见的花草植物，具有多种药用价值和功效。饮用白菊花茶可以帮助我们清热解毒、促进消化、镇静安神等，对身体健康非常有益。