高压多少需要吃药降压呢，高血压是一种常见的慢性疾病，是指人体血压长期超过正常范围的状态。血压是指心脏收缩和舒张时对血液施加的压力。而高血压是指动脉血压持续升高，超过120/80mmHg。
高血压对身体的影响
高血压会给身体带来很多负面影响，比如增加心脏负担、增加心血管疾病的风险、损伤肾脏、增加脑卒中的风险等。因此，控制血压是非常重要的。
何时需要吃药降压
那么，究竟高血压多少才需要吃药降压呢？需要根据具体情况来评估。
一般来说，根据美国心脏病学院（American College of Cardiology）/美国心脏协会（American Heart Association）的指南，以下是一些常用的血压分类和降压药物治疗的建议：
1、正常血压：收缩压低于120mmHg，舒张压低于80mmHg。无需药物治疗，但应注意保持健康的生活方式。
2、正常高值：收缩压120-129mmHg，舒张压低于80mmHg。仍然无需药物治疗，但应注意保持健康的生活方式。
3、高血压1级：收缩压130-139mmHg，或舒张压80-89mmHg。可以考虑非药物治疗，如改善饮食、增加运动等。
4、高血压2级：收缩压≥140mmHg，或舒张压≥90mmHg。通常需要药物治疗，并结合非药物疗法。
5、高血压3级：收缩压≥180mmHg，或舒张压≥120mmHg。需要药物治疗，并密切监测。
如何降低血压
如果你被诊断出高血压，医生通常会建议你采取以下措施来降低血压：
1、改善饮食习惯：减少食盐摄入、增加摄入蔬菜水果、低脂肪乳制品和全谷物食品。
2、增加体育锻炼：每周至少150分钟中等强度的有氧运动，如快走、骑自行车等。
3、限制饮酒：男性每天最多饮用两个标准饮品，女性每天最多饮用一个标准饮品。
4、戒烟：吸烟会导致血压升高，戒烟可以有助于降低血压。
5、减轻体重：如果你超重或肥胖，减轻体重可以显著降低血压。
如果以上非药物治疗措施无法有效降低血压，医生会考虑开立药物治疗。常用的降压药物包括利尿剂、β受体阻滞剂、钙离子拮抗剂、血管紧张素转换酶抑制剂等，具体的治疗方案应根据个体情况来定。
总结
高压多少需要吃药降压呢，高血压是一种常见的慢性疾病，对身体健康带来很大影响。根据血压分类，需要吃药降压的情况不同。除了药物治疗，个体化的非药物治疗也非常重要。如果你被诊断出高血压，请听从医生的建议，采取适当措施来降低血压，保护身体健康。