肝不好会有哪些症状？现在很多人因为经常熬夜，饮食不规律，而导致肝不好等等情况，那肝不好有哪些症状呢。今天小编给大家讲一下肝不好会有哪些症状。
肝不好会有哪些症状？
肝不好会有乏力，食欲减退，皮肤、黏膜的黄染，腹胀，浮肿等症状。
1.乏力：肝不好时，会影响到机体的营养吸收、代谢以及其他系统的功能，早期会出现乏力的症状，不能耐受高强度的活动，一般活动也会有疲劳感。
2.食欲减退：肝是重要的消化器官之一，肝不好时，食物的代谢能力下降，就会影响到食欲，患者会出现食欲减退，进食后不消化等症状。
3.皮肤、黏膜的黄染：多见于肝炎患者，肝功能减退会影响胆红素的代谢，从而造成皮肤和黏膜的黄染，部分患者还会有手掌大鱼际和小拇指等部位皮肤出现片状充血的肝掌表现。
4.腹胀：在肝功能严重受损时，胆汁的分泌会出现异常，影响到食物的消化，引起腹胀。
5.浮肿：肝不好的患者，严重的还会有低蛋白症状，导致身体下垂部位出现低蛋白的浮肿。
想要预防，尽量做好这6点：
1、良好的心理素质。对于肝硬化的预防与这点非常有关系，虽然没有哪个人愿意生病，但是无论出现任何病症，在生活当中都要保证积极乐观的心态，去面对配合医生的治疗，这样才能够坚定信心从心理上战胜疾病。
2、健康的饮食习惯。很多肝脏疾病的出现，都与不健康的饮食生活习惯有着很大的关系，所以想要更好的养护肝脏，健康就要保证健康规律的饮食习惯。尽量远离高脂肪，高油腻辛辣，刺激重口味的食物，多吃低脂肪，高蛋白高维生素容易消化的食物，多吃新鲜蔬菜水果卫生及补充营养能量，增强肝脏抵抗力和免疫力。
3、戒烟戒酒。吸烟伤肺、饮酒伤肝也是公认的事实，长时间吸烟喝酒，更容易导致肺部病变，肝脏病变，也会加重肾脏的负担。根据多年的临床经验，发现酒精对于肝硬化有着直接的关系，长时间饮酒会加重肝脏的代谢负担也会导致肝脏功能下降，引发酒精性肝硬化。
4、多了解肝硬化疾病的基本常识。肝硬化的出现有不同原因引起肝脏实质性病变，这也是一个逐渐发展的结果。所以在日常生活当中，一定要重视此疾病的预防和治疗。对于各种原发病的防治，积极预防，积极治疗慢性肝炎，胃肠道感染，避免接触对肝脏有毒的物质，减少致病因素的出现。
5、不要乱用药。是药三分毒，相信对于这一点大家都有所了解，任何药物的使用，都会给人体造成一定的副作用。尤其是药物需要经过肝脏代谢排出，如果不能够及时控制，也会导致肝脏负担加重，导致肝功能受到损伤。
6、多参与户外运动。俗话说生命在于运动，坚持运动锻炼可以有效提高身体素质，增强抵抗力和免疫力，降低身体患病的风险。在运动的过程当中，也可以促使脂肪的燃烧和消耗，帮助预防降低脂肪肝，减轻肝脏的负担更好的养护肝脏的健康。
总结：
肝不好会有哪些症状，肝不好会有乏力，食欲减退，皮肤、黏膜的黄染，腹胀，浮肿等症状，平时要养肝护肝，希望这篇文章可以帮助到大家。