打嗝最快方法止嗝,打嗝大家平时都会,打嗝的原因有许多种,都是由一些小问题引起,但是打嗝会让人很不舒服,不停打嗝会给我们造成很大困扰,那有什么方法可以快速止嗝吗?一起来看看吧。
打嗝最快方法止嗝:
1、深呼吸。进食的时候打嗝,可以暂停进食,做几次深呼吸,往往可在短时间内停止打嗝。
2、穴位的按压。打嗝频繁,可以自己和旁人,用手指压迫两侧的少商穴。少商穴位于大拇指甲根桡侧面,按压部位用一定的力量,使患者明显有酸痛感。
3纸袋呼气法:可以用一个小纸袋或者塑料袋罩住自己的口鼻,进行3-5次的深呼吸。把呼出的二氧化碳重复吸入,增加血液中的二氧化碳浓度,抑制打嗝;
4使用喝水弯腰法。将身体弯腰到90度时,大口喝下几口温水。因为胃部离膈肌比较近,可从内部温暖膈肌。在弯腰时,内脏还可以对膈肌起到按摩作用,缓解膈肌的痉挛,瞬间达到止嗝的目的。
5、屏气法。直接屏住呼吸30-45秒,或者取一根干净的筷子放到口中,轻轻地刺激上颚后1/3处,打嗝症状会立即停止。
此外,还可以通过压舌法、按摩穴位等方法缓解打嗝症状。打嗝虽然比较常见,且大多是由生理因素引起的,但如果频繁出现打嗝,还伴随胃酸等不适,也应警惕可能是出现了胃炎、胃溃疡等疾病,应及时到消化内科就诊。
总结:
打嗝最快方法止嗝,以上这些就是如何止住打嗝的回答,这些都是生活中的一些小窍门,只可以缓解一般的打嗝,但是身体由于一些疾病而导致打嗝,那么就应该去医院找医生来进行治疗。