正常男人一般能做多久？男性性功能问题千千万，大家平时要注意自己的性功能问题，比如有些小伙伴会问男人一般做爱多久算正常，今天小编给大家讲一下正常男人一般能做多久。
正常男人一般能做多久？
正常男性性生活一般在3-30分钟算正常。男性阴茎进入女性阴道内达到射精时间叫性生活时间，正常男性性生活时间在3-30分钟，如果少于3分钟一般认为是早泄，长于30分钟叫延迟射精。不管是早泄还是延迟射精都不能认为是正常的现象，久交不射容易诱发前列腺炎，也容易影响体验。
温馨建议：
日常生活中调整作息规律避免熬夜，避免过度频繁手淫或长期声像方面的性刺激。坚持体育锻炼增强体质，如跑步、引体向上、俯卧撑等，多做提肛动作有助于增强性功能延时。
多进食含蛋白质高的肉奶蛋食物有助于恢复体质，可以作为体育锻炼后营养的补充，与体育锻炼相辅助，其中羊肉、泥鳅等肉类对于改善性功能有帮助。
必要时还可以考虑辅助药物，但需要有正规医生指导才能使用，可以在医生的指导下服用一些补肾的药物如金匮肾气丸、金锁固精丸、五子衍宗丸、复方玄驹胶囊等。西药方面延时的如盐酸达泊西汀片也可以考虑但仍然需要有医生指导。
总结：
正常男人一般能做多久，正常男人一般能做3-30分钟，如果低于3分钟就算早射，希望这篇文章可以帮助到大家。